SWAGLIFT Magnesium bisglycinát + B6 P5P 180 kapslí
Magnesium bisglycinát + B6 P5P: chelátová forma hořčíku a biologicky aktivní forma B6. Jedna kapsle obsahuje 200 mg Mg + 5 mg B6 P5P. Balení 180 kapslí vystačí na 3 měsíce při dávkování 2 kapsle denně.
- ✓Svaly — hořčík přispívá k normální funkci svalů
- ✓Nervová soustava — Mg i B6 přispívají k její normální funkci
- ✓Únava — Mg i B6 přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání
- ✓PMS — vitamín B6 přispívá k regulaci hormonální aktivity
| Kategorie: | Vitamíny a minerály |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.2 kg |
| EAN: | 8594212850888 |
SWAGLIFT Magnesium bisglycinát + B6 P5P — 180 kapslí
Bisglycinát hořečnatý v chelátové formě a vitamín B6 jako P5P — biologicky aktivní pyridoxal-5-fosfát. Jedna kapsle dodá 200 mg elementárního hořčíku a 5 mg B6 P5P. Balení 180 kapslí vychází na 3 měsíce při dávkování 2 kapsle denně.
- 200 mgMg / kapsle
- 5 mgB6 P5P / kapsle
- 180kapslí v balení
- 3 měsícepři 2 kapslích denně
✓ Doprava zdarma nad 2 000 Kč | ✓ Expedice do 24 h
Složení
1 kapsle obsahuje:
- Hořčík 200 mg v chelátové formě bisglycinátu hořečnatého (= 53 % referenční hodnoty příjmu)
- Vitamín B6 5 mg ve formě pyridoxal-5-fosfátu, P5P (= 357 % referenční hodnoty příjmu)
Denní dávka 2 kapsle obsahuje: 400 mg hořčíku (= 107 % RHP) a 10 mg vitamínu B6 P5P (= 714 % RHP).
Referenční hodnoty příjmu jsou uvedeny podle nařízení EU č. 1169/2011. Pomocné látky a kompletní etiketu uváděj podle finálního obalu produktu.
Proč je hořčík pro organismus klíčový?
Hořčík patří mezi minerály, které aktivní lidé řeší právem: podílí se na běžných fyziologických procesech spojených se svaly, nervovou soustavou a energetickým metabolismem. U sportovců roste pozornost hlavně kvůli ztrátám potem, u lidí ve stresu kvůli vysoké pracovní zátěži a u žen také v období PMS.
Na základě schválených zdravotních tvrzení EU hořčík přispívá k:
- normální funkci svalů
- normální funkci nervové soustavy
- snížení míry únavy a vyčerpání
- normálnímu energetickému metabolismu
- normální psychické činnosti
- elektrolytické rovnováze
- normální syntéze bílkovin
Vitamín B6 doplňuje tuto kombinaci o schválená tvrzení pro nervovou soustavu, psychickou činnost, energetický metabolismus, metabolismus bílkovin a glykogenu a regulaci hormonální aktivity.
Proč právě bisglycinát + B6 P5P?
Chelátová forma hořčíku
Bisglycinát je forma, ve které je hořčík navázaný na aminokyselinu glycin. Jde o chelátovou vazbu, která se v doplňcích stravy používá pro vysokou biologickou dostupnost a dobrou toleranci při běžném užívání.
B6 jako aktivní P5P
Pyridoxal-5-fosfát je biologicky aktivní forma vitamínu B6. Na rozdíl od běžného pyridoxin HCl nemusí tělo nejprve převádět B6 do aktivní koenzymové formy — P5P už v této formě je.
Dávka bez zbytečné matematiky
Jedna kapsle obsahuje 200 mg elementárního hořčíku a 5 mg B6 P5P. Při dávkování 2 kapsle denně získáš 400 mg Mg a 10 mg B6 P5P v přehledné denní dávce.
Praktické balení na 3 měsíce
180 kapslí znamená 90 denních dávek při užívání 2 kapsle denně. Hodí se pro sportovní režim, období vyšší pracovní zátěže i pravidelnou večerní rutinu bez nutnosti častého doobjednávání.
Každé zpracování objednávky děláme do 24 h.
Jak a kdy užívat
Doporučené dávkování: užívej 2 kapsle denně a zapij dostatečným množstvím vody. Praktická volba je večer nebo po tréninku, případně dávku rozdělit na 1 kapsli ráno a 1 kapsli večer.
Pokud současně užíváš vyšší dávky minerálů, jako je vápník, zinek nebo železo, nech mezi dávkami rozestup alespoň 2 hodiny. Minerály mohou při jednorázovém užití soutěžit o podobné transportní mechanismy.
Upozornění: Doplněk stravy. Není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Nepřekračuj doporučenou denní dávku. Uchovávej mimo dosah dětí. Pokud jsi těhotná, kojíš, užíváš léky nebo máš onemocnění ledvin, konzultuj užívání s lékařem.
Komu je SWAGLIFT Magnesium bisglycinát vhodný?
- Sportovcům — při tréninku a pocení se zvyšuje ztráta minerálů; hořčík přispívá k normální funkci svalů a elektrolytické rovnováze.
- Lidem ve stresu a vysoké pracovní zátěži — hořčík a B6 přispívají k normální činnosti nervové soustavy a ke snížení míry únavy a vyčerpání.
- Lidem s nepravidelným režimem — produkt se dobře hodí jako součást večerní rutiny, zejména když chceš jednoduché a pravidelné doplňování minerálů.
- Ženám v období PMS — vitamín B6 přispívá k regulaci hormonální aktivity a hořčík přispívá k normální psychické činnosti.
- Aktivním dospělým 25–50 let — pro každodenní režim, práci, trénink a dlouhodobě přehledné dávkování bez složité kombinace několika produktů.
Časté otázky
```Jaký je rozdíl mezi bisglycinátem a oxidem hořčíku?
Bisglycinát je chelátová forma: hořčík je navázaný na aminokyselinu glycin. Oxid hořčíku je anorganická forma s jiným technologickým i uživatelským profilem. U SWAGLIFT Magnesium je důraz na chelátovou formu, vysokou biologickou dostupnost a jasné dávkování 200 mg elementárního Mg v jedné kapsli.
Kolik hořčíku obsahuje jedna denní dávka?
Jedna kapsle obsahuje 200 mg elementárního hořčíku a 5 mg vitamínu B6 P5P. Doporučená denní dávka 2 kapsle tedy obsahuje 400 mg hořčíku a 10 mg vitamínu B6 P5P. Balení 180 kapslí vystačí na 90 dní, tedy přibližně 3 měsíce užívání.
Proč je v produktu B6 právě ve formě P5P?
P5P je pyridoxal-5-fosfát, biologicky aktivní koenzymová forma vitamínu B6. Běžný pyridoxin HCl musí tělo převádět na aktivní formu, zatímco P5P už v aktivní formě je. Proto je tato forma vhodná pro produkt, kde je hlavní důraz na funkční kombinaci hořčíku a B6.
Kdy je vhodné magnesium užívat během dne?
Nejjednodušší je držet se pravidelné rutiny: 2 kapsle denně zapít vodou. Prakticky se hodí večer, po tréninku nebo rozděleně 1 kapsle ráno a 1 kapsle večer. U minerálů je důležitá dlouhodobá pravidelnost, ne jednorázově vysoká dávka.
Mohu magnesium kombinovat se zinkem, vápníkem nebo železem?
Ano, ale u vyšších dávek minerálů je rozumné nebrat vše najednou. Zinek, vápník, železo a hořčík mohou při jedné dávce soutěžit o podobné vstřebávací mechanismy. Praktické řešení je ponechat mezi minerálními doplňky odstup alespoň 2 hodiny.
Je produkt vhodný pro ženy v období PMS?
Ano, může být součástí běžného režimu žen v období PMS. Vitamín B6 přispívá k regulaci hormonální aktivity a hořčík přispívá k normální psychické činnosti, normální funkci nervové soustavy a snížení míry únavy a vyčerpání.
✓ Doprava zdarma nad 2 000 Kč | ✓ Expedice do 24 h
Distributor
SWAGLIFT s.r.o., Korálková 1921/30, 466 01 Jablonec nad Nisou, ČR
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat hodnocení. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Výpis hodnocení
Patrik malich
Vojtěch Hampl
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
SWAGLIFT je česká značka sportovní výživy a zdravotních doplňků stravy.
Na čem nám záleží
Klademe důraz na transparentnost složení a pozornost věnujeme výběru surovin a vstřebatelnosti účinných látek. Každá etiketa obsahuje přesnou informaci o tom, co produkt nabízí.
Pro koho produkty tvoříme
Produkty jsou určené aktivním dospělým — sportovcům a lidem, kteří se zajímají o své zdraví a kondici. Účinky se opírají o schválená zdravotní tvrzení EU (EFSA, nařízení 432/2012).
Sortiment
Primárně doplňky stravy, doplňkově sportovní oblečení, tréninkové vybavení a doplňky pro aktivní životní styl.
SWAGLIFT DAY
Komunitní událost, která každoročně spojuje sportovce i fanoušky aktivního životního stylu.
