Omega 3
Omega-3 polynenasycené mastné kyseliny jsou důležité pro správnou funkci očí, mozku a srdečně-cévního systému. Pro lidskou fyziologii jsou důležité zejména kyselina α-linolenová (ALA), kyselina eikosapentaenová (EPA) a kyselina dokosahexaenová (DHA). ALA se vyskytuje v rostlinách, zatímco DHA a EPA se nacházejí v mořských tučných rybách a řasách. Mezi nejbohatší zdroje rostlinných olejů obsahujících ALA patří lněná semínka a vlašské ořechy, případně chia a konopná semínka. Zdrojem EPA a DHA v lidské stravě jsou především tučné ryby: makrela, sardinky, losos, sleď, siven, atd. Vůbec nejbohatším zdrojem EPA a DHA jsou tresčí játra. Pokud nemáte v jídelníčku dostatek omega 3 ze stravy, doporučujeme suplementaci.
![Reflex Nexgen® PRO 90 kapslí](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.swaglift.com/user/shop/detail/2244-2_reflex-nexgen-pro-90-kapsli.jpg?6756d427
)
Prémiový multivitamín a multiminerál Směs živých kultur Rostlinné extrakty 28 biologicky aktivních složek 90 kapslí
![81 1 min](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.swaglift.com/user/shop/detail/81-3_81-1-min.jpg?65147e70
)
- Omega 3 značky Reflex Nutrition jsou výjimečným zdrojem nenasycených mastných kyselin, s vysokým obsahem EPA a DHA, které nejsou snadno dostupné v přirozeném jídelníčku-...
![Viridian Viridikid Omega 3 Oil 200 ml](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.swaglift.com/user/shop/detail/150-3_viridian-viridikid-omega-3-oil-200-ml.jpg?6514903d
)
BIO olej s obsahem omega 3,6,9 nenasycených mastných kyselin Výhradně z rostlinného zdroje Vhodné pro děti od 1 roku Optimální poměr nenasycených mastných kyselin Expirace...